ProPilates Janine Rensch, teaser excersies on the cadillac

über 20 Jahre Erfahrung

Pilates verbessert Ihre Gesundheit, Fitness und Ihr Wohlbefinden durch gezieltes ganzheitliches Körpertraining

ProPilates ist seit über 20 Jahren als klassischer Pilates-Anbieter in Zürich etabliert. Unsere Lehrer verfügen über einen grossen Erfahrungsschatz und die grossen Studios sind mit allen von Joseph Pilates entwickelten Geräten ausgestattet.

«Nach zehn Mal spüren Sie den Unterschied, nach zwanzig Mal sehen Sie den Unterschied und nach dreißig Mal haben Sie einen neuen Körper!»

Joseph Hubert Pilates

Bei uns ist jeder willkommen - Privatkunden, die ihre eigenen Ziele verfolgen; Gruppen von Freunden oder Gleichgesinnten, die gemeinsam trainieren möchten; angehende Lehrer, die eine freundliche Arbeitsatmosphäre und eine Plattform für den Austausch von Ideen und Inspiration suchen und qualifizierte Lehrer, die einen gut ausgestatteten Raum zum Trainieren suchen.

 
Testamonials

"Von 0 zum Marathon, trotz Bandscheibenvorfall mit Lähmungserscheinungen und ohne Operation. Ja, das ist möglich, dank Reha-Pilates und später normalen Pilates.

Janine hat mich auf diesem Weg begleitet und mich bei den Vorbereitungen auf meine Marathons optimal unterstützt und die Übungen entsprechend meiner Kondition angepasst.

Sie ist zudem immer sehr gut auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat so einen grossen Beitrag zu meinem Erfolg beigetragen. 

Ich kann Pro Pilates nur empfehlen!"

- Karin Wälchli

Gold medal winner Karin Wälchli

Gruppen Stundenplan

Wir bieten offene Gruppen an und ermutigen unsere Kunden auch, ihre eigenen Gruppen mit Freunden zu Zeiten zu bilden, die ihnen am besten passen.

Kurse müssen im Voraus über unser Buchungssystem gebucht werden.

Montag

12:00   -   Equipment Class

13:00   -   Mat Class

Dienstag

07:00   -   ADD ON MAT®

09:00   -   Reformer & equipment class

10:00   -   Mat Class

11:00   -   Mat Class for over 70's

17:00   -   ADD ON MAT®

19:00   -   Reformer & equipment class

Mittwoch

07:00   -   Reformer & equipment class

12:00   -   Reformer & equipment class

19:00   -   Reformer & equipment class

Donnerstag

07:00   -   Reformer & equipment class

07:00   -   ADD ON MAT®

11:00   -   Reformer & equipment class

12:00   -   Mat Class

19:00   -   Equipment Class - Trainee

Freitag

11:30   -   Mat Class for Pregnancy 

Sonntag

10:00   -   Equipment Class - Trainee