Erleben Sie eine neue Lebensweise, Freude und Spaß in einer Pilates-Lektion

WAS PILATE FÜR SIE TUN KANN

Ihre allgemeine allgemeine Gesundheit ist immer ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist und selten das eine und nicht das andere. Ihre innere Stärke hängt ebenso von Ihrer geistigen wie von Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit ab und bestimmt Ihr Wohlbefinden in Ihrem heutigen Leben.

In diesem Sinne sind die Vorteile von Pilates eher direkt: Eine gesunde Körperausrichtung, das Bewusstsein für Haltung und Kraft unterstützen uns in unserem täglichen Leben.

Pilates kann auf Ihre individuellen körperlichen Bedürfnisse angewendet werden, unabhängig davon, ob Sie unter den Einschränkungen einer Krankheit leiden oder auf dem Weg zur Rehabilitation sind. Pilates-Übungen fördern Ihr Körperbewusstsein und ermöglichen es Ihnen daher, auf bestimmte Bereiche Ihrer Körperkraft und Flexibilität abzuzielen, um Ihr Wohlbefinden zu erhalten und zu fördern oder Ihre Leistung als Sportler zu verbessern.

 

WAS WIR ANBIETEN

Wir bieten unseren Kunden klassische Pilates auf Matten und klassischer Ausrüstung an. Je nach Ihren Absichten können dies individuelle 1-1-Kurse, Duette oder Kleingruppen sein.

 

Unsere internationalen Lehrer bieten auch eine Vielzahl von Ansätzen an, die über klassische Pilates hinausgehen und ihren individuellen Hintergrund und ihre Ausbildung widerspiegeln.

  • Bereitstellung von Spezialübungen zur Unterstützung während und nach der Schwangerschaft 

  • Unser Meisterlehrer für Skolio-Pilates ist auf Ausrichtung spezialisiert, wenn Sie an Skoliose leiden

  • gezielte individuelle körperliche Stärkung während und nach der Rehabilitation aufgrund von Einschränkungen aufgrund von Krankheit oder Operation

  • Verbessern Sie Flexibilität, Haltung und Gleichgewicht mit Ballelates

  • fokussierte Trainingstechniken für Sport und Sportler

 

UNTERRICHT BEI PROPILATEN

Unser Studio ist mit einer Vielzahl von klassischen Geräten ausgestattet, vom Cadillac, Reformer, Tower bis hin zum Wunda Chair, kleinen Barrel, Foot Corrector, Zehenkorrektor und vielem mehr.

Wenn Sie Interesse haben, bei ProPilates zu unterrichten, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren.

 

UNSERE AUSBILDUNGSPLATTFORM

„Es war lange meine Vision, sorgfältig ausgewählten Auszubildenden aus verschiedenen Programmen eine stressfreie Plattform zur Verfügung zu stellen, auf der sie die praktischen Stunden arbeiten können, die für den Abschluss ihrer Ausbildung erforderlich sind. Ein guter Start ist entscheidend, um sich im Unterrichtsmodus wohl zu fühlen. Es zieht auch eine Kundschaft an, die mit dem Trainer wächst und eine sichere Basis für die Zukunft wird. Wir arbeiten als Familie und ein neues Mitglied ist immer willkommen. “ Janine Rensch - JR Propilate

.

.

Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen per E-Mail info@jrpropilates.ch

Bei Interesse füllen Sie dem Auszubildenden bitte einen Antrag aus.